西洋參吃了上火還是降火?

中醫(yī)認為上火是陰陽失衡、內(nèi)火旺盛導(dǎo)致人體出現(xiàn)一些熱性癥狀，而西洋參是涼性的藥物，食用后有生津滋陰、解毒補氣的功效，同時西洋參食用后還有增強免疫力、抗疲勞的作用，對口干舌燥、虛熱、盜汗、虛煩等上火癥狀有較好的改善作用，一定程度上有降火的功效，所以吃西洋參是降火的。

西洋參吃了會加重濕氣嗎?

吃多了可能會導(dǎo)致濕氣加重。 中醫(yī)認為，濕氣是因為長期處于潮濕的環(huán)境或者經(jīng)常食用肥甘厚膩的食物導(dǎo)致濕邪進入體內(nèi)進而導(dǎo)致身體濕氣加重。 而西洋參是涼性的中藥材，適量食用有補氣養(yǎng)陰、清熱生津的作用，但是如果食用過多可能會導(dǎo)致寒涼之氣加重，進而引起濕氣加重，本身濕氣重的人，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用西洋參，以免服用的量過多導(dǎo)致濕氣加重。